Benefícios da arteterapia
Já ouviste falar na arteterapia? Não é muito difícil imaginar do que se trata, uma vez que o próprio nome já diz tudo. É um método terapêutico através da arte, mas é claro que na prática não é algo assim tão simples. Por isso, no artigo de hoje explico detalhadamente como a terapia funciona e […]
Medicina Ayurvedica: 6 curiosidades que precisas conhecer
A medicina Ayurvedica consiste numa filosofia oriental milenar. Foi desenvolvida na Índia e os objetivos são os cuidados com a mente, o espírito e o corpo do indivíduo. O significado de Ayurveda está associado ao conhecimento da vida. Trata-se do que é bom e mau, de uma vida de felicidade e infelicidade, do que promove […]
Terapias complementares: Como podem ajudar na tua saúde
Tem se falado cada vez mais sobre as terapias complementares e como contribuem para a melhoria da saúde. Apesar do interesse das pessoas ter crescido em relação a este tipo de tratamento, a desinformação ainda é um obstáculo a ser superado. Isso porque alguns profissionais da medicina convencional ainda resistem em reconhecer a eficácia destas […]
