Como funciona a bioquímica das emoções

Como funciona a bioquímica das emoções

Quando falamos em emoções, logo pensamos em algo totalmente abstrato. Não é comum as relacionarmos com reações biológicas e químicas do corpo. Porém, os conceitos estão inteiramente ligados um ao outro. Tanto que emoções muito intensas podem desencadear reações físicas, e até mesmo as chamadas doenças psicossomáticas. No post de hoje esclarecemos melhor o assunto, […]

Qual a importância de uma boa alimentação na menopausa

Qual a importância de uma boa alimentação na menopausa

O amadurecimento biológico do organismo das mulheres é muito temido pelos sintomas que lhe estão associados. Estamos a falar da menopausa, que de facto pode ocasionar reações desagradáveis que impactam o dia-a-dia. Os relatos mais comuns de quem se encontra nesta etapa da vida são: Calores Suor noturno Irritabilidade Ansiedade Insónias Cansaço Diminuição da atenção […]