Os óleos essenciais são substâncias versáteis que abrem um mundo de possibilidades e quando se misturam podem proporcionar ainda mais vantagens.

Mais à frente vamos explicar como são feitas estas misturas e a sua potencialidade em relação aos óleos singulares.

Mistura de óleos essenciais: Dicas básicas para criar sinergias

Já ouviste falar em sinergia de óleos essenciais? O termo refere-se à mistura de óleos, que quando combinados podem ter efeitos ainda mais poderosos devido às propriedades terapêuticas.

Isto porque a mistura de óleos essenciais acentua estas mesmas propriedades, o que é chamado de sinergia. A partir desta associação harmoniosa, além de obteres um novo aroma, o efeito desejado é potencializado.

É sempre importante lembrar que deves utilizar óleos essenciais puros e naturais, uma vez que as substâncias sintéticas podem ser prejudiciais.

Mas, para que as sinergias sejam criadas de forma segura e eficaz, é preciso conhecer os óleos essenciais individualmente, a fragrância e as propriedades. Só assim o resultado da mistura será equilibrado.

Existem centenas de óleos essenciais, porém, através da mistura, ganhamos um número infinito de combinações e possibilidades. Podem proporcionar tratamentos adequados e precisos para questões de saúde, bem-estar e beleza.

O que deves considerar na preparação de sinergias

É muito importante esclarecer que preparar uma mistura de óleos essenciais é como combinar componentes de um remédio. Por isso, deves consultar um aromaterapeuta antes de realizar o processo.

Mas, aqueles que já estão habituados à aromaterapia e possuem um conhecimento mais profundo da área, é possível realizar misturas, sempre com cuidado.

Para criar as sinergias, primeiro é preciso considerar o histórico de quem a irá utilizar. Também é preciso saber o sintoma a ser tratado, a origem do distúrbio, além de fatores psicológicos e emocionais.

A escolha das sinergias de óleos essenciais deve ser feita com base no princípio da complementaridade. Ou seja, as indicações dos usos nunca devem ser opostas.

Por exemplo, não se deve misturar um óleo com propriedades calmantes a um estimulante.

Além das propriedades, é importante também considerares os aromas dos óleos, para que a seleção resulte numa fragrância agradável. Alguns óleos essenciais têm aromas muito marcantes, por isso devem ser utilizados sozinhos ou em baixas concentrações.

O óleo de rosa e o de hortelã pimenta são exemplos de aromas que não resultam bem em sinergias. Alguns óleos são conflituosos quando combinados, como o óleo de rosa com o de limão, que acabam por criar um aroma desagradável.

Como realizar uma boa mistura de óleos essenciais?

Para que uma mistura seja eficaz e agradável, é importante saber combinar as notas dos óleos essenciais. A composição deve conter óleos com notas altas, médias e baixas.

• Notas altas: São as responsáveis por proporcionar o aroma inicial
• Notas médias: São o corpo do aroma
• Notas baixas: São as que se fixam no olfato

Para saberes as notas dos óleos essenciais, podes considerar os principais grupos:

• Florais: Mais voláteis, possuem notas altas
• Folhas: Média volatilidade, possuem notas médias
• Amadeirados: Alta volatilidade, possuem notas altas

Óleos da mesma família botânica tendem a criar uma boa mistura, assim como óleos com composição química semelhante. Por exemplo, florais combinam bem uns com os outros, assim como as madeiras e os cítricos.

O mais importante é teres em conta que a mistura deve ser agradável para aquele que a utilizará. A compatibilidade de fragrâncias e o gosto pessoal também deve ser considerado para não atribuir associações negativas ao tratamento.

Dito isto, é importante dizer que a recomendação é utilizar no máximo 4 tipos diferentes de óleos essenciais para fazer uma mistura.

Faz uma experiência com a mistura de óleos essenciais e sente todos os benefícios!

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A sinergia consiste na mistura de óleos, sendo ideal para alguns tratamentos. Isso porque estes tornam-se mais efetivos ao juntar as propriedades de diferentes compostos.

Através desta associação além de obteres um novo aroma, potencializas o efeito desejado.

Misturar os óleos é um processo criativo, contudo deve ser feito com alguns cuidados técnicos. A seguir explicamos melhor como funciona este método de combinação, e quais as melhores sinergias.

Óleos essenciais: O que são e como obter as melhores sinergias

A sinergia pode ser definida como uma mistura harmoniosa de dois ou mais óleos, através da qual se obtém um novo aroma. Há diversos tipos de óleos, e, portanto, inúmeras possibilidades de combinações.

As combinações permitem potencializar os princípios ativos, garantindo assim um tratamento mais preciso e adequado.

Entretanto, para que o processo seja feito corretamente e de forma segura, é necessário conheceres as propriedades individuais de cada óleo.

Isso porque, dependendo do aroma de cada óleo, o resultado aromático pode tornar-se desagradável. Nesses casos, é melhor evitares a combinação, pois a terapia deve ser prazerosa e um mau aroma prejudica a experiência.

Tratando-se das propriedades é fundamental que os óleos essenciais que utilizares sejam complementares.

Obviamente não faz sentido misturar um óleo relaxante com um energizante, por exemplo. Portanto, existem algumas regras que precisam ser cumpridas.

Entre essas regras, a recomendação é utilizar, no máximo, 4 tipos diferentes de óleos na sinergia.

Já no que diz respeito à quantidade, é preciso seguir a seguinte proporção: para cada 5 ml de óleo carreador, usa-se no mínimo 1 gota e no máximo 3 gotas de óleo essencial.

Os óleos são muito concentrados e devem ser diluídos para uma aplicação mais segura.

São raras as indicações de utilização do composto puro. Portanto, administra o óleo na forma pura apenas se for indicado por um aromaterapeuta qualificado.

O que considerar para a criação de sinergias?

A primeira dica é encontrar óleos que tenham as propriedades que precisas. Ou seja, estes podem ser relaxantes, energizantes, estimulantes, entre tantas outras opções. A partir daí a combinação dos óleos essenciais pode ser feita de acordo com as tuas necessidades.

Os óleos são agrupados com base nos seus aromas e os que se encaixam na mesma categoria tendem a funcionar bem juntos. Vê a seguir alguns exemplos de categorias:

• Aromas florais – lavanda, jasmim, camomila, ylang ylang, gerânio
• Aromas terrosos – patchouli, vetiver, sálvia, mirra, gengibre
• Aromas herbais – manjericão, manjerona, alecrim, menta, tea tree, citronela
• Aromas mentolados – hortelã, hortelã-pimenta, menta
• Aromas canforados – eucalipto, tea tree, hortelã-pimenta, menta, alecrim
• Aromas picantes – noz moscada, cravo, canela, gengibre, anis
• Aromas orientais – gengibre, patchouli
• Aromas cítricos – laranja, tangerina, limão, citronela
• Aromas amadeirados – sândalo, pinho, cedro, canela, cipreste, cravo

Outra forma de classificação está relacionada à nota de um óleo essencial. Ou seja, baseia-se na rapidez com que o composto se dissipa e se comporta quando está em contacto com o ambiente.

Por exemplo, ao aplicares uma mistura de óleos na tua pele, de imediato poderás sentir os aromas. Mas, 3 horas mais tarde o aroma pode ser diferente, já que alguns dos óleos na mistura evaporaram.

Podemos classificar as notas dos óleos essenciais de três maneiras diferentes:

• Nota superior – inclui os óleoscítricos, mentolados e canforados. São considerados estimulantes e revigorantes
• Nota média – inclui os óleos florais, orientais e herbáceas. Estes atuam ao nível das funções corporais e metabólicas
• Nota da base – inclui os óleosamadeirados, terrosos, resinosos, abaunilhados. São considerados calmantes e relaxantes

Ao criar uma sinergia, ou mistura, a proporção indicada é de 30% para notas superiores, 50% para notas médias e 20% para notas base.

Após combinares os óleos escolhidos é importante que os deixes a descansar entre 24 a 48 horas, para depois adicioná-los a um óleo vegetal carreador.  Isto fará com que a sinergia possa ser aplicada de forma mais segura.

Lembra-te, as sinergias destes óleos devem ser preparadas tendo em consideração o teu histórico clínico. E ainda os sintomas que pretendes tratar e a origem do distúrbio, além de fatores psicológicos e emocionais envolvidos.

Combinar óleos essenciais para criar sinergias é como misturar componentes de um medicamento. Por isso, sempre que possível, o ideal é consultares um aromaterapeuta para uma melhor administração destes elementos.

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